上海奉賢五四農(nóng)場海城綠地公園塑膠跑道

公園健身步道是人們主要走路和跑步鍛煉的一種塑膠跑道,在健身塑膠步道上鍛煉時,首先要慢慢走或跑,也可以交替走、跑,也可以改變多種形式的走,從而使健身步道上的鍛煉方式更加豐富,更加有趣,更加強(qiáng)身健體.運(yùn)動時呼吸適度加強(qiáng),心率適度提高,身體微微出汗較為合適.
主要內(nèi)容有園林景觀、綠化、塑膠跑道,公園內(nèi)分別建有景觀通道、花草樹木等基礎(chǔ)設(shè)施,形成了生態(tài)、綠色、美觀、獨特景像.

2021-12-19 14:50:24榮躍

上海奉賢五四農(nóng)場海城綠地公園塑膠跑道

越來越多的公園開始建設(shè)塑膠跑道，一是為了整體的美觀，第二是為了讓追求健康的人們在晚上能夠有個鍛煉的地方。同時也有一些適合小孩子游玩的兒童游樂設(shè)施，在工作休息之余還能帶著孩子一起過來玩耍，享受天倫之樂，美妙至極。公園就是這樣的一個典范，環(huán)境優(yōu)美，設(shè)施充足、管理規(guī)范，適合人們休閑健身的好地方。